如何教孩子正確洗手 請你跟我這樣做!

#請問柳醫師 「如何教孩子洗手？」

疫情升級除了少出門、避免群聚、戴好口罩

最重要的的防疫方式就是 #正確洗手

我就來分享一些教孩子洗手的方法吧！

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家長以身作則是最重要的！

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醫生每天都會接觸不同的病人，最怕把病菌帶回家，所以我下班回家第一件事，一定是徹底把手洗乾淨、把衣服都換掉，才敢去抱孩子。

女兒從小耳濡目染，我一到家，她就會站在洗手台旁邊陪著我一起洗手，因此對洗手這件事自然不會排斥。

我認為要讓孩子願意乖乖洗手的第一步，絕對是家長自己要以身作則！如果家長自己都沒有養成勤洗手的習慣，又要如何要求孩子配合呢？

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邊洗手邊唱歌，就是這麼開心！

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女兒小的時候，我就會陪她讀與洗手等衛生習慣有關的繪本，讓孩子從圖畫中逐漸了解個人衛生的重要性。

等孩子稍大一點，可以把洗手的正確步驟像「內外夾弓大力腕」編成簡單好記的口訣，或是選一首孩子喜歡的歌曲，配合歌曲大人小孩一起跳洗手舞，讓孩子覺得洗手的過程是一件自然又有趣的事。

我自己就陪女兒創作過好幾首不同的洗手舞，兩人都玩得不亦樂乎。

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觀察並解決孩子遇到的困難

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如果孩子不想洗手，問題也許不在洗手本身。

比方說如果身高還不夠高，伸手伸得很吃力，放個小矮凳，讓孩子洗手時不用墊腳尖，自然就會增加主動洗手的意願。

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除了教導，更要掌聲鼓勵鼓勵！

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教導孩子牢記「洗手的六個時機」也很重要：從戶外回家、吃東西前、擤鼻涕或摀嘴咳嗽後、照顧小寶寶前、看病前後，以及上完廁所後。

如果孩子忘記洗手，溫和地提醒，以免孩子懼怕失敗而撒謊；當他主動且正確洗手，也別忘了給孩子正面的鼓勵，孩子才會更樂於去做這件事，而且逐漸養成好習慣喔！

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