夏日特休殺手：腸病毒的注意事項

腸病毒感染為幼兒常見的疾病，一般在五歲以下的幼兒較容易受到感染，特別是每年的4月到9月為流行期。腸病毒指的是一群病毒，包含小兒麻痺病毒、克沙奇病毒、伊科病毒及腸病毒等種類，總共有數十種以上，所以曾經感染過腸病毒並不能對其他種的腸病毒有免疫力，目前無抗病毒藥物治療。

症狀

泡疹性咽峽炎：突發性發燒、嘔吐及咽峽部出現小水泡或潰瘍，病程為4至6天。

手足口病：發燒及身體出現小水泡，主要分布於口腔黏膜及舌頭，其次為軟顎、牙齦和嘴唇，四肢則是手掌及腳掌、手指及腳趾，病程為7-10天。

飲食

　對腸病毒的小朋友來說，常因為口腔或喉嚨的潰瘍而無法進食，這時可以給予小朋友軟質及冰涼的食物，如布丁、豆花、仙草、優格等等，喝配方奶的小朋友仍以７０度以上之熱水泡放涼再喝，避免油炸、堅硬、辛辣或刺激食物。

何時須住院？

　絕大部分的腸病毒可以在一週左右痊癒，但可能因兩個情形需要住院，一個是食欲下降造成的脫水。若出現以下脫水症狀，請立即前往醫院急診或門診就診：

1. 尿量少，8-12 小時內無尿，或尿色深

2. 哭的時候沒有眼淚

3. 口腔或唇舌乾燥

4. 眼眶凹陷或嬰兒頭頂的囟門凹陷

5. 昏睡或意識不清楚

另外一個要注意的是重症，若出現以下重症前兆症狀，請立即前往醫院就診：

1. 嗜睡、意識改變、活力不佳

2. 持續嘔吐

3. 手腳無力

4. 肌躍型抽搐：全身肢體突發式顫抖，類似受到驚嚇的動作，睡覺時發作特別頻繁，這種動作於正常兒童時偶而可見，但若發作次數頻繁，或白天清醒時也會出現則為異常。

5. 無明顯誘發因素時（如哭鬧、發燒）出現呼吸急促或心跳加快。

其他注意事項

1. 酒精無法殺死腸病毒，用餐前須用肥皂洗手。生病期間請假在家勿與家人共用玩具、餐具或廁所。

2. 含氯漂白水可使病毒失去活性，但使用時請穿戴防水手套並通風注意安全

A. 一般環境消毒，建議使用500ppm濃度之漂白水。例如：取巿售家庭用漂白水（濃度一般在5到6%）5湯匙（一般喝湯用的湯匙，約15至20cc）。加入10公升的自來水中（大寶特瓶每瓶容量1,250cc，8瓶即等於10公升），攪拌均勻即可。

B. 針對病童分泌物或排泄物污染之物品或表面，建議使用1000ppm之漂白水。